外表用来好看，内在用来好感，越来越多的女人，爱上内外兼修，内调外养。
在护肤的理念上每个女人都应该十分注重内调对护肤的作用，一个好的女人要内外兼修，-个好的护肤更要内调外养，只有内外相互辅助，我们才能真正的收获到--个理想的养肤效果。
内调外养才是真的美
肌肤作为身体的一部分，也是生活的一部分，逃脱生活来看保养是没有意义的事情。过度不良好生活方式，会造成整个机体能力的衰弱，特别是内脏的功能，这些都会在皮肤上予以表现，而这时的肌肤问题往往是单靠保养品无法解决的。
俗话说，会养生的女人最好命，让我们一起激发女性养生力，绽放无限魅力~
很多人不知道海棠内服系列产品如何用，有什么用，海棠内服系列产品均为口服产品，其功效均为调理人体的机能，当人体机能正常后方可进行其他病症的症治，从而使病症不反弹。
海棠中医美容，菊荷清雅，有丰富二十余年的临床经验，运用中医望、闻、问、切、四诊合参的辨证方法，七分内调，三分外治的原则，达到标本兼治的效果!
因为专业，所以承诺！
女性养生要点
中医讲女子的“经、带、胎、产”，是指女子的月经，带下，怀孕和生产四种生理现象。女性养生，主要注意以上四种生理现象的调理，而重点就是益气补血。另外，情绪调理也是女性要重视的养生要点。
最后，女性对于养颜有着与生俱来的需求，而这需要由内而外的调养，既要注重外在的护肤，又要注重内在的调理。
01
原则一：益气补血
很多女性会遇到气血不足的情况，经常出现疲倦乏力、头晕心悸、面色晦暗。
这个时候就要注意了，平时饮食可以多吃鸡肉、菠菜、胡萝卜、香菇、鸡蛋、红糖、红枣、龙眼肉、枸杞等；运动可以促进血液循环，加快新陈代谢，保持运动也能让自己面色红润，面如桃花。
02
原则二：更年期情绪管理
女性更年期综合征多发生于40～60岁，由于生理和心理改变而出现的一系列的不适情况，会烦躁易怒，心悸失眠或忧郁健忘，腰背、四肢酸痛等。
女性，特别是年龄较大的女性应该认识到更年期是一个正常的生理变化过程，不必过分焦虑，从而解除思想负担，保持乐观情绪，平时要特别注意日常生活的自我调理，注意劳逸结合，保证充足睡眠，坚持体育锻炼，加强饮食调理等。
03
原则三：五脏养颜
要想养颜，先要从内在的调养开始，比如阴虚的人脸色发红；阳虚的人脸色发白；脾胃虚弱的人面黄肌瘦；肝不健康，脸色发青，斑也会多些。所以，内调非常重要。
肝
“肝在体合筋，其华在爪”。肝血充足，筋得其养，运动灵活有力，形体强健，指甲坚韧、红润、有光泽。
如果肝血亏虚，则运动能力减弱，指甲也脆薄、干枯，甚至变形。绿色与肝对应，如果肝不好，脸色就会发青；肝藏血，如果肝血不足，就会出现皮肤粗糙；如果肝火旺，就容易口臭、长痘痘；若是肝气郁结，则会脸色暗沉，长斑。
养肝先安睡。子时，也就是23点前就要入睡，有利于养肝胆，能“推陈出新”，所以说女人要睡“美容觉”就是这个道理。
心
“心主血脉，其华在面”。当我们心功能正常时，面色就自然显得红润有光泽；相反，心的功能失常，面部供血不足，皮肤得不到滋养，脸色就会苍白，或者蜡黄没有生机。
莲子是补心的佳品，可以补血养心，润肤红颜。爱吃零食的女性可以吃杏仁，补气安神，皮肤红润。除了饮食，情绪的平和也是美容的一种手段，心情好自然气色也好。
脾
“脾在体合肉，其华在唇”。如果脾功能不好，则肌肉失养，倦怠无力。口唇受脾的气血濡养，其色泽可以反映脾的盛衰及其机能的强弱。脾气健运，气血充足，则口唇皮肤红润光泽；脾失健运，则气血衰少，口唇淡白。
健脾首先要会吃，养脾的食物有小米、粳米、红薯、玉米、南瓜、山药等。脾喜干喜温，到了夏季，女性要注意少喝冷饮，不然会损伤脾胃。
肺
“肺在体合皮，其华在毛”。肺可以将津液向外输送至皮毛，发挥其滋养、滋润的作用。如果肺燥，皮肤就会失去养分变得干燥，此时如果做好润肺的工作，加上护肤品的外部保湿，里应外合可使补湿、润肤的作用加倍。
如果是肺热，则可引起痤疮，就是常说的痘痘，可以多吃清肺的食物，少吃辛辣。如果肺气虚，则会脸色苍白、少气懒言，补气就是关键了。
要润肺，不得不提百合。如果肌肤干燥，面容憔悴，不妨用百合煲粥，补肺气、养肺阴、润皮肤。如果要清肺，则可以喝点金银花茶。
肾
“肾在体合骨，其华在发”。肾好，则骨骼坚固有力，毛发浓密润泽，肾气充足皮肤就会白嫩有弹性。
肾功能不好，则骨质脆弱，头发枯萎、早脱早白，皮肤也会差些，比如肾阴虚会表现为皮肤干燥瘙痒，肾阳虚则会表现为面色苍白。所以想养颜补肾也很重要。
王海棠产品方剂，不是把中药材进行简单的堆砌，也不是单纯将中药材的药效相加，而是根据产品的功效范围需要，在辩证的基础上，按照一定的组织原则，选择适当的中药材和配比组合而成。
这种组方原则，在中医上称为“君、臣、佐、使”。《神农本草经》云：“上药一百二十种为君，主养命；中药一百二十种为臣，主养性；下药一百二十种为佐使，主治病；用药须合君臣佐使。”
今后，王海棠还将继续专注于中医美容养生领域，以现代科技解密中医美容和健康调理，研发出更多安全、有实效的口服和外养产品。
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