好久没有更新了，一个是忙，一个把更多的时间给我自己，每天晚上一小时活动，一小时看书，一小时练习书法。时间过得很快，每天弄一弄就到12点了，还特别缺睡，几乎没太多时间来更新写文字。
但是很多朋友缺睡却没法睡，最近遇到好几个朋友问我，失眠有没有什么好的调理方法，我不想吃中药怎么办？那勉为其难，二羊稍微总结一些常用中成药给需要的朋友吧。
说一万句，中医还是辩证治疗，要吃成药做不到个性化处方，那至少也得搞清楚自己到底属于哪一类失眠。
失眠，不愿意吃西药，又不想煮中药，那么二羊归纳一下中成药的解决方案总结：
无论失眠对其他的病症中医来说，都是需要辩证治疗，分不同的情况来选择用药。
根据自己的症状，总结后归纳用药：
第一、火热证
1、心火亢盛证：
证见心神烦乱、失眠多梦、心悸、舌尖红、小便黄等。治宜补血养心，清心泻火；可选的中成药如朱砂安神丸、磁朱丸等。
朱砂安神丸：清心养血，镇惊安神。用于胸中烦热，心悸不宁，失眠多梦。
朱砂安神丸属于重镇安神类中成药，主要用于心火亢盛证，阴血不足所致的失眠。
注意：不宜多服、久服，方中寒凉滋阴的药物较多，脾胃虚弱，阳虚内寒者不宜。
2、肝郁化火证：
证见胸胁、少腹胀闷，急躁易怒，头晕胀疼，面红目赤，口苦口干，妇女乳房胀痛，月经不调，痛经，甚则闭经等。治宜疏肝泄热、安神定志；
可选的中成药有加味逍遥丸、龙胆泻肝丸、泻肝安神丸、疏肝解郁胶囊、解郁安神颗粒等。
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