猴头菇鸡汤
原料：
土鸡1只、猴头菇（泡发）克、姜1小块、盐适量
做法：
1、我用的是免洗免泡的猴头菇，食用非常方便；姜洗净切片。
2、土鸡斩块后洗净，冷水下锅，准备焯水。注意一定要冷水下锅，不然肉里面的血沫煮不出来，会腥，起不到焯水的作用。
3、烧开后，撇掉浮沫，捞出鸡肉，用热水冲洗干净。
4、把冲洗干净的鸡肉放进陶瓷煲。
5、放入猴头菇和姜片。
6、加入足量的开水，水要一次性添足。若中途添水，一定要加热水。注：一般来讲，煲汤添加的是凉水，但这道汤不同，因为既要食肉又要喝汤方具疗效，所以一开始就要添加热水。
7、盖上盖子，小火煲2个半小时左右。中途若有浮沫产生要用勺子撇掉，尽量做到少开盖。最后十分钟调入适量的盐即可。如果煲的多，一顿喝不完，建议喝时再把盐加到自己碗里。
美美地开喝吧！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇中医认为，心悸、失眠主要是由于心气虚弱引起的，此时不防试试莲子蒸红参，具体方法是：莲子15粒，红参片6克，冰糖30克，将莲子洗净，用清水泡发后放入碗中，加入红参片和冰糖，加适量水，上笼蒸1小时，喝汤即可。此方补气壮阳、温中散寒、益肺养心，适用于年老体衰、头晕眼花、心悸失眠的患者。其中，莲子能补益心气，红参则有大补元气、安神之功效。若这些症状持续不能缓解，建议及时就医。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇随着社会的发展，人们的生活水平是提高了，身体体质却越来越差了，很多人会患上各种疾病，植物神经紊乱就是其中之一，很多人患上植物神经紊乱之后，不重视没有及时得到治疗导致病情加重，
植物神经紊乱的症状是什么?
1、患者会出现入睡困难，经常睡不踏实，朦朦胧胧，经常早醒多梦而且多半是噩梦。
2、患者总是胸闷，感觉自己的心口有什么东西压着，胸部有紧压感和窒息感，经常性的长叹气，患者会感到舒服，心慌心悸，做了很多的检查都没什么问题。
3、患者出现食欲不振，吃什么没有味道，胃胀打嗝，患者的胃里有气往上顶，还会出现反胃暧气、口干口苦、口有异味、胃痛肠鸣、便秘等症状。
4、患者感觉嗓子里有异物，咽不下去，吐不出来，干咳干痒，可是检查却什么都没有。
5、患者会出现头痛头昏、头憋胀、发紧、麻木有时候就想带了个紧箍咒，脖子发沉发紧、眼睛憋胀、视力模糊、手脚发热、周身皮肤有灼热感等。
植物神经紊乱的危害是什么?
1、由于植物神经紊乱的影响，患者的失眠情况很严重，晚上睡不着、白天没精神、疲惫不堪、严重的时候会出现腰酸背痛腿抽筋等，还会导致工作和生活的效率降低，而且也会有食欲不振和腹痛腹胀的感觉。患者整个躯体都有不适感。
2、长期不愈会导致患者的工作和学习效率等方面效率大大降低，也会为家庭造成很大的负面影响，患者做了很多的检查也没有检查出什么问题。心情很焦虑，长时间的话会导致免疫力下降。
3、植物神经紊乱会导致，消化系统功能和循环系统功能，甚至是性功能系统出现异常现象。
4、患者长期受植物神经紊乱的影响，导致患者情绪非常焦虑和痛苦，这会对患者的身心健康造成非常不良的影响，甚至出现病急乱投医的现象，浪费很多的钱没有得到好的治疗。
温馨提示：对于植物神经紊乱的症状和危害，相信大家也有了一定的了解，而且也会严重影响人们的身体健康，所以，一旦出现这种情况，就要及时的找擅长治疗神经疾病的中医进行治疗才是最关键的。
猜你还想看：有一种眩晕叫耳石症，打针吃药无效，教你4招或可治好
每天总觉得头晕不适，有时候踩地不稳，有可能是哪些问题？
你为什么会眩晕？别都当是颈椎病
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇