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TUhjnbcbe - 2020/9/11 9:59:00

9、避免把家具放在朝南的大玻璃窗前,阳光长期直接照射会使家具过于干燥,也会褪色。


那么,如何选择适合你自身的运动量?运动过程中何时需要调整运动量?可调到多少为好呢? 简而易行的方法是测脉搏。


  1.太阳离开地平线了,红彤彤的,仿佛是一块光焰夺目的玛瑙盘,缓缓地向上移动。红日周围,霞光尽染无余。那轻舒漫卷的云朵,好似身着红装的少女,正在翩翩起舞。

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