小腿发沉发胀主要因为水肿的原因造成的，这时候会感到下肢力不从心，走路比较困难，引起这方面的症状表现的原因是比较多的，比如说经脉曲张的原因，肾病的原因，心脏病的原因等等，都可能会导致这样的现象，所以说一定要及时到医院进行相应的检查，了解具体的病症，然后采取相应的治疗方法。
小腿发沉发胀怎么回事
病因主要有下列几种：(1)家族史 (2)职业关系 (3)妊娠(4)饮食习惯 (5)腹压增加。
临床表现：
(1)浅静脉曲张：主要为大隐静脉及其属支发生曲张性疾病变，隆起、迂曲，以小腿为明显和广泛。
(2)患肢肿胀、酸胀、沉重感、疼痛等，晨轻暮重。
(3)小腿下段皮肤营养障碍性改变：早期以皮肤痒、抓痕为主，随病变发展可出现色素沉着，以小腿下段为主，进一步发展可出现静脉性溃，且较难愈合，溃疡亦以小腿下段内侧为主。
小腿发胀的鉴别诊断：
1、下肢弥漫性水肿：下肢弥漫性水肿是指水肿首先从下肢开始，呈弥漫性。
2、小腿水肿：小腿水肿指小腿血管外的组织间隙中有过多的体液积聚，浮肿状。
3、小腿肿胀疼痛：胫骨骨折后小腿肿胀、疼痛，可有畸形和异常动度。胫腓骨干骨折在全身骨折中约占9.45%。10岁以下儿童尤为多见，其中以胫腓骨双骨折最多，占全身骨折的5.1%，胫骨次之，占全身骨折的3.85%。腓骨干骨折最少占全身骨折的0.59%。
1.有皮或溃疡者应请专家正规调治。
2.无皮及溃疡者每晚洗脚是一个好习惯，可以促进血液回流，排泄瘀积的*素。
3.应少吃猪肉、少饮酒、少吃刺激性食物以防病情加重，有皮或溃疡者尤需注意不要吃鱼、虾等。
4.保护患肢血管：除平时不要长时间站立、行走及久坐不动外，其大小及力度应根据具体情况而定，开始应由医生指导，自己熟练后自我应用及维护。
